■ ドライカレー
材料(2人分)
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ごはん |
400g
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レーズン |
30g
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バター |
15g
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(A) |
玉ねぎ |
100g
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ピーマン |
1個
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合びき肉 |
100g
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(B) |
トマトケチャップ |
大さじ1
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カレー粉 |
小さじ2
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ターメリック |
少々
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塩・こしょう |
少々
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ガスの強火であっという間に。
火力調節も楽々! |
◆ 作り方
(1)
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たまねぎはみじん切り、ピーマンは7mm角に切る。レーズンはぬるま湯に2分つけておく。 |
(2)
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フライパンにサラダ油をひき、(A) をいためる。 |
(3)
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火が通ったら (B) を加えて混ぜ、ごはんを入れてよくいためる。 |
(4)
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バターとレーズンを入れて手早くいためて、はい出来上がり。 |
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簡単なのに本格的な味です。
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■ ひき肉カレー
材料(4人分)
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ごはん |
800g
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豚ひき肉 |
200g
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玉ねぎ |
200g
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にんにく |
1片
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水 |
300cc
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サラダ油 |
大さじ2
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塩・こしょう |
少々
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パセリのみじん切り |
少々
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(A) |
カレールゥ |
80g
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トマトケチャップ |
大さじ2
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ガラムマサラ |
大さじ2
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◆ 作り方
(1)
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玉ねぎとにんにくをみじん切りにする。 |
(2)
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鍋にサラダ油を入れて (1) をしんなりするまでいためる。 |
(3)
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ひき肉、塩こしょうを加えいためる。 |
(4)
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水を加え、沸騰したら (A) を加えて弱火で少し煮込む。 |
(5)
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ごはんにカレーをかけ、その上にパセリを散らす。 |
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